2024年萧山中考体育考试的项目和标准如下：

考试项目

萧山中考体育考试项目分为三类，每类中包含多个项目，考生可以从每类中各选择一个项目参加考试。

1. 跳跃类：

立定跳远

立定三级蛙跳

2. 力量类：

前抛实心球

男生：引体向上

女生：仰卧起坐

3. 耐力类：

男生：1000米跑

女生：800米跑

100米游泳

计分办法

每个学生的考试成绩满分为30分，每类项目的满分均为10分。考试的成绩将计入升学总分。

补考安排

全区统一补考时间为4月27日，具体地点另行通知。

希望这些信息对你有所帮助，如有更多问题，请随时联系。2024年的中考体育考试就要来啦！萧山的小伙伴们，是不是已经跃跃欲试，准备在运动场上大显身手了呢？别急，让我带你一起详细了解今年的中考体育项目及标准，让你在考试中轻松拿高分！

一、考试对象与时间

2024年，所有萧山区的应届和往届初中毕业生，只要你想报考各类学校，都必须参加中考体育考试哦！考试时间分为两个阶段，游泳项目在4月6日至7日进行，地点是室内游泳馆，其他项目则在4月16日至19日进行，考点会根据你的初中学校分布区域分别设立。如果你因为身体原因不能按时参加考试，记得向学校提出书面申请，并附上医院证明，经考试中心同意后，可以参加补考。全区统一补考时间为4月27日。

二、考试项目与选择

今年的中考体育考试项目分为三大类，分别是跳跃、力量和耐力。每个类别下都有两个具体项目，你可以从中任选一个参加考试。

跳跃类：立定跳远、立定三级蛙跳，任选其一。

力量类：前抛实心球、引体向上（男生）/仰卧起坐（女生），任选其一。

耐力类：1000米跑（男生）/800米跑（女生）、100米游泳，任选其一。

在报名时，你需要从这三类中选择一个项目，一旦学校上报数据后，考试项目就不能更改啦！

三、计分办法与标准

每个学生的考试成绩满分为30分，每类满分10分，考试的成绩将计入你的升学总分。

跳跃类：满分10分，根据跳远或三级蛙跳的距离进行评分。

力量类：满分10分，根据实心球抛出的距离或引体向上/仰卧起坐的数量进行评分。

耐力类：满分10分，根据跑步或游泳的时间进行评分。

具体的评分标准，你可以参考学校发布的考试通知或相关资料。

四、注意事项与要求

1. 考试时，你必须凭中考报名证参加，并将它佩戴在胸前。

2. 考试场地将实施封闭式管理，无关人员一律不得入内。

3. 你需要在半天内完成3个项目的考试（不含游泳），若无故缺考，则项目成绩计零分，且不得补考。特殊情况经申请由领导小组同意后可补考。

4. 初中阶段各体育竞赛项目达到国家二级运动员及以上标准的学生，经学生申请，所在学校审核后，报考试中心办理相关手续。

五、备考建议

1. 了解考试项目：提前了解每个项目的考试方法和评分标准，有针对性地进行训练。

2. 制定训练计划：根据自己的实际情况，制定合理的训练计划，并坚持执行。

3. 注意饮食与休息：考试期间，要注意饮食均衡，保证充足的睡眠，以保持良好的状态。

4. 保持积极心态：考试时，要保持积极的心态，相信自己一定能够取得好成绩。

2024年萧山中考体育考试即将到来，希望以上的信息能帮助你更好地备战。加油，小伙伴们，相信你们一定能够在考试中取得优异的成绩！